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究極の疲れない脳－５人の名医が脳神経を徹底的に研究してわかった

by 〓内野勝行 / 來村昌紀

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最新医学では脳が疲れる原因は明らかです。食事・睡眠・日々のちょっとした心がけで脳疲労は防げるのです。脳の疲労がすべて消える！ぐっすり眠れる、集中力・記憶力アップ、脳の老化を防ぐ。５人のスーパードクターが明かす、誰でも簡単に疲れない脳を手に入れるベストな方法。

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9784866431130

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項目類型 日文書
出版日期 2022/08
出版社 アチ−ブメント出版 (JP)
ISBN （國際標準書號） 9784866431130
規格/頁數 B6 18cm