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自分を変える方法-いやでも体が動いてしまうとてつもなく強力な行動科学

by ケイティ・ミルクマン / アンジェラ・ダックワ−ス

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「目標達成」も「悪習断ち」も自由自在!世界トップクラスの行動科学者が超大規模研究。「メガスタディ」で徹底追究、科学的に「最も効果の高い方法」はこれだ!

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9784478112991
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項目類型 日文書
出版日期 2022/10
出版社 ダイヤモンド社 (JP)
ISBN (國際標準書號) 9784478112991
規格/頁數 46 19cm